Skaffa tvålpump till glidmedlet

Köp en fin tvålpump (finns i de flesta heminredningsaffärer) och häll sedan över ditt glidmedel i den.
Då är det enkelt att ta när det behövs glid, utan att behöva ta av något lock och kladda, bara ett enkelt tryck och så är det klart!

*Bilden är tagen ifrån www.drytrend.com

Storleksguide för kondomer

På kondomkungen.se har de gjort en storleksguide så att man enkelt ska kunna ta reda på vilken kondom som passar en bäst. För att komma storleksguiden klicka här.

Tamponger att ha i vid samlag

Så här säger produktbeskrivningen:

"Dessa tamponger ger dig ett hygieniskt skydd vid samlag under menstruationen - och partnern märker inte ens av den. Tampongerna har en enorm sugförmåga, är perfekt formade och bekväma att använda. Även perfekta att använda i bastun eller när du ska simma i badhuset."

De finns att köpa på bland annat vuxen.se.

Sextips vid fysiska funktionsnedsättningar

 "För alla finns flera sätt att hitta fram till en sexualitet som man trivs med. Man kan ta tid på sig, experimentera och leta efter tips i böcker, filmer eller på nätet. Flera förbund för unga med funktionsnedsättningar ordnar träffar för att diskutera sexualitet."(Umo.se)


På umo.se som är en ungdomsmottagning på internet finns det en mängd sextips för personer med olika typer av funktionsnedsättning. Bland annat:
 

Tips om man har en rörelsenedsättning

• Ha sex någon annanstans än i sängen, till exempel på en stol eller ett bord. 
• Använd kuddar eller liknande som stöd. 
• Ta medicin mot smärta eller spasticitet innan man har sex. 
• Ta ett varmt bad för att mjuka upp kroppen.
• Prova olika hjälpmedel, sexleksaker eller andra handikapphjälpmedel till exempel om man har svårt att nå.

och mycket mer. För att läsa mer om detta klicka här.

Fyra onanitips för tjejer

På tjejjouren.se finns tips och instruktioner för hur man utför onaniteknikerna "kramen", "ryttaren", tyckaren" och "lårpressaren" som inte alls är det man först tror att de är.
För att läsa tipsen klicka här.

*Bilden är tagen från tjejjouren.se

Om sensuellt enpowerment av Midori

Midori är en amerikansk-japansk sexualupplysare med specialinriktning på BDSM och kinks som jag hade nöjet att träffa (och även intervjua, för att läsa intervjun klicka här) förra året.

Här kommer en liten film där hon berättar om sin syn på sensuellt empowerment.

Penisöverdrag

Ett penisöverdrag i som kan göra det skönare både för den som har den på sig och för den som penetreras.
Finns i en mängd olika storlekar och utföranden.

*Bilden är tagen från vuxen.se

Finns att köpa på bland annat vuxen.se

Sex ljuva sex?

Sex ljuva sex är en tv-serie som går just nu på kanal5 och som tar upp en  mäng olika frågor och problem kring sex samt naturligtvis svar och tips och trix för ett bättre sexliv. Serien är inriktad på tonårssex men har något att ge folk i alla åldrar.

För att se ett avnitt klicka här 

Oral GPS

Jag tittar på tv programmet "The joy of teen sex" där de illustrerade en fantastiskt fiffig teknik som även fick det fantastiskt fiffiga namnet "Oral GPS" och är ett sätt för en kvinna och kanske även en man att visa hur hon/han vill ha oralsex.

Oral GPS
Det går till så att personen som ska ta emot oralsex intar en bekväm position som lämpar sig för detta och tar sin sexpartners hand. På handen ska sedan personen som tar emot oralsex visa hur han/hon vill ha oralsex genom att suga, slicka, nafsa etc på handen. Personen som utför själva oralsexet ska sedan härma det som händer på handen samtidigt han/hon utför oralsexet.

52 weeks of naughty nights - vecka 15

SPOILER VARNING!

Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.

Uppdrag:
 Den här veckan skulle min man överösa hela min kropp i kyssar; våta kyssar, kyssar som kittlas, mjuka kyssar, vilda passionerade kyssar etc.
Kommentar:
Sådana här uppdrag är bra för de passar de allra flesta par, nästan alla gillar någon typ av kyssar från sin partner. Mysigt, intimt och enkelt.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

Vaginal Pressur/Intim massage

För några månader sedan så var jag på en sexability workshop som hölls av coachen Ingrid Frideborgsdotter. Hon visade något som hon själv kallade vaginal pressur, men som när jag själv läst om det på andra ställen har kallats intim massage (då det även kan utföras på män).
Det går ut på att att en person varligt masserar en annan person i ljumskarna, på och runt blygdbenet, på insida av lår samt på, runt och i könsorganen. Målet är att lösa upp blockeringar och knutar, precis som vid massage på ryggen, något som i sin tur kan öka tex blodflödet i och kring könsorganen och därmed förbättra sexlivet.

Bilden är tagen från RFSUs bildbank

Jag vet inte om det fungerar på det sättet, men det låter logiskt. Jag vet dock att det kan vara väldigt skönt och avslappnande och bara därför värt att pröva. Använd mycket massageolja och tryck inte för hårt är mina tips.

52 weeks of naughty nights - vecka 14

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
 Den här veckan ska jag upptäcka min mans "Hot Spots"genom att bara ligga och ta på honom med händer och fingertoppar.

Kommentar:
Sådana här övningar är alltid lärorika. Dert är alltid något man har missat, glömt bort eller som har ändrats hos ens partner.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

Språket - en viktig del av sex

Det är inte konstigt att det är svårt att prata om sex när det språk som används ser ut så här:

Blygd (= vulva, se även exempelvis blygdläppar) är ett gammalt ord för skam och vanära. Vi går alltså runt med "skamläppar" mellan benen (!)

Oskuld är man innan man har sex, sedan blir man vad, skyldig? Det är ett absurt  och föråldrat uttryck och det borde ha bytts ut för länge sedan!

Klitoris har kvar sitt latinska namn i alla väder, det är lite som om man alltid skulle använda ordet penis i alla sammanhang. Det finns inget fastslaget vardagsuttryck för ordet klitoris.

Och så vidare...
Språket håller dock på att förändras till det bättre:

Innan 2003 så hade flickor inte ens ett fastslaget etablerat ord för sitt kön. Nu är det snippa (som är en bra ordkombination tillsammans med snopp.)


Nu heter det dessutom slidkrans i stället för mödomshinna, med tanke på att det inte är fråga om en heltäckande hinna som "ska spräckas" utan bara några hudveck på sidan av slidmynningen
Jag tycker att vi ska ta tillbaka språket fån den viktorianska och kyrkliga skammens grepp och hittar ett språk som främjar att man kan prata om sex.

Gör en praktiskt kroppskarta

Ibland kan det vara svårt att veta exakt var din sexpartners erogena zoner finns, då kan de vara både praktiskt och roligt att göra en kroppskarta.

Ni behöver:
1 par vita byxor var (gärna taights)
1 vitt åt sittande linne/T-shirt
Vattenfasta textilpennor i olika färger

Så här gör ni:
Ta på er de vita kläderna, ta fram pennorna och turas om att instruera vart era egna erogena zoner är och hur de ska stimuleras. Ex: Rita en ring kring bröstvårtorna och skriv "Sug och nafsa försiktigt" bredvid.
Ni ska rita och skriva på varandra.

Det är roligt, och när ni är klara så har ni varsin fantastisk karta över både den egna och ens partners kropp. Dessutom lär ni er av att skriva och rita på varnandra.

Tips: Midori

Testa era gränser med erotiska noveller

Den här sammanfattningen är inte tillgänglig. Klicka här för att visa inlägget.

Passionerad - igen! : 52 lysande idéer om hur du får ny energi i ditt sexliv

Denna förtjusande lilla bok tyckte jag var väldigt rolig. Konkreta tips är alltid bra.

Beskrivning av boken:

"Det här är inte en sexhandbok. Ni kommer inte att hitta några teckningar här. Däremot kommer ni att finna inspirerande idéer för alla som har tappat gnistan i sängen. Så om du och din partner hamnat i lite av en slentrian, om ni är utmattade av arbete eller barn, är trötta på att fejka huvudvärk eller för all del att fejka orgasm, är detta boken för er.

Passionerad igen! Har hjälpt tusentals par att återfå passionen för varandra. Boken kommer att hjälpa dig att återfinna din sexlust genom att erbjuda praktiska tips och tekniker som ni kan använda er av i vardagen."

Boken finns att köpa på bland annat bokus.

52 weeks of naughty nights - vecka 13

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
 Skulle min man ge mig en "oral treatment". Tipset var även att han skulle använda en pepparminttablett för att ge extra känsla.

Kommentar:
Bra vecka :)

Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

Nioövningarna

Detta är en taoistisk övning som är bra för er heterosexuella par som vill förlänga och förhöja njutningen i det penetrerande samlaget.
Det är nämligen svårt att under ett vanligt samlag ge lika massage till penis och slida på grund av de bådas utformnad.

Noiövningarna
 Nyckelrörelsen i dessa övningar är höftstötandet, som kräver ett avsevärt mått av kroppslig kontroll.
Nioövningarna genomförs därför bäst i en ställning där mannen är överst. De 90 grunda och djupa stötarna görs i följande ordning:

1. Han stöter enbart in ollonet i vaginan innan han drar sig ur igen. Han utför denna grunda stöt 9 ggr och stöter sedan in hela penis 1 ggr.

2. Detta åtföljs av 8st grunda stötar, där endast ollonet penetrerar och 2 st djupa stötar, där hela penis penetrerar vaginan.

3. Sedan gör han 7 st grunda och 3 st djupa.

4. 6 st grunda och 4 st djupa.

5. 5 st grunda och 5 st djupa.

6. 4 st grunda och 6 st djupa.

7. 3 st grunda och 7 st djupa.

8. 2 st grunda och 8 st djupa

9. Till sist gör han 1 st grund stöt åtföljt av 9 st djupa.

(Anne Hooper, Bättre sex, 1999: 125)

Ta en minisemester - hemma

Vare sig du är singel eller har en partner så kan man behöva komma bort lite.
Men det är inte säkert att man har tid och råd med en semester, så då går det lika bra att stanna hemma.
Säg åt familj och vänner att du/ni är bortresta, dra för persiennerna, dra ur telefonen (och datorn!) och bara ägna tiden åt sexuell experimentering.

 Innan en sådan här helg bör kylen vara välfylld, gärna med lite lyxig mat som går snabbt att lag (kallskuret, skaldjur etc) och lite champagne är aldrig fel.
Unna dig att lyxa ordentligt, även om det bara är du själv!
Ta också gärna en tur till närmaste erotikbutik och köp hem lite mysiga saker att leka med.
Förflytta dig/er runt i huset och tillfredsställ er/dig själv på ställen du inte tidigare har gjort; i trappan, köksbordet, badrummsgolvet etc.

Läs sexböcker och prova det du/ni lär er.

Använd saker från hemmet att leka med; en skärp blir jättebra att binda någon med eller varför inte smiska sig själv lite, tandkräm på bröstvårtorna kan ge ett skönt pirr, med dushstrålen och en eltandborstes vibrationer kan man onanera etc.

 

Dessa tips kommer från boken Heta helger (2003), Anne Hooper.

Sexperterna

Sexperterna.com är en hemsida som riktar sig till HBT-personer i Stockholm, men jag rekommenderar alla att ta en titt. De är en sida om sex, säkrare sex och njutning som motiverar och informerar kring säkrare sex och testning. Med spännande kategorier som:
bakvägen till njutning
fetischism
fista fitta
fista röv
konsten att slicka fitta 
konsten att suga kuk.
 och mycket mer...

Man kan bland annat göra ett sexkontrakt med sin/sina partners om reglerna för relationen. Vad man kan och inte kan göra, var gränsen för otrohet går och vad man gör om reglerna bryts etc. Ni kanske tror att ni är helt överens men era referensramar kan vara helt olika, så gör er en tjänst och gör ett kontrakt så är gränsen sedan solklar och ni slipper onödiga missförstånd.