Övning: Gör skräp till guld

De flesta av oss plågas av ord och beskrivningar som användes om oss i barn- och ungdomen. Dessa är ofta fyllda med skam och gör att vi begränsar vår sexualitet. Det är inte lätt att känna sig fri i sin sexualitet och man ofta fick höra att man var en "hora", eller att man var "osexig", eller "omanlig".
I den här övningen så ska du ta minnst tio negativa ord från din barn- och ungdom och studera dem noggrant.
Sedan ska du med hjälp av din fantasi ta dessa "svagheter" och göra om dem till styrkor. Kom ihåg, att många av de saker som sades om dig kan ha varit av personer som var avundssjuka på dig.

Ex:

Hora               ändras till       Passionerad

Desperat         ändras till      målmedveten

Isdrottning      ändras till      Vet vad jag vill ha

Slampa            ändras till       Attraktiv

Klängig            ändras till      Hängiven

etc.

När du sedan är klar ska du skriva ner de nya orden på post-it lappar och sätta upp dem någon stans där du kan se dem ofta, som på badrumsspegeln eller innanför garderobsdörren.  Läs dem varje dag och tänk, eller säg dem högt:
- Jag är Passionerad, vet vad jag vill ha, är hängiven etc.

Sexställning: Cunnilingus

Bilden är tagen från wikipedia.org

Sexställning: 69

Bilden är tagen från wikipedia.org

Sexställning: Oral drottning

* Bilden är tagen från vikipedia.org

Att arbeta som eskort - Isabella Lunds blogg

På den här bloggen, via debattartiklar och tillsammans med SANS – sexsäljares och allierades nätverk i Sverige informerar och diskuterar bloggaren kring frågor som rör både försäljning av sexuella tjänster och sexuell människohandel.

Hon har även en liten serie som hon kallar Älskogsskolan i fem delar:

1.Grunderna – lust och sensibilitet
2.En mans erogena zoner
3.Kvinnor som tappat sexlusten
4.Lust och fantasi
5.Orala sexlekar för en mans njutning


En intressant blogg på många sätt. För att komma till bloggen klicka här.

Sexualkunskap på tv

"I Sexualkunskap på UR Play följer vi läraren Sanna och hennes sex- och samlevnadsundervisning i högstadiet. Det visar det sig att åttorna har egna funderingar om livet och kärleken. Vi följer deras liv och Sannas kamp för att lära dem det som hon vill att de ska ta med sig om sex på vägen."

För att se serien Sexualkunskap på Svt Play, klicka här.

Myten om mödomshinnan

"Mödomshinnan sägs, felaktigt, bevisa att kvinnan är oskuld. I dokumentären Myten om mödomshinnan träffar filmaren Lotta Ekelund forskarna som avslöjade myten, liksom läkaren som för 15 000 kronor rekonstruerar en hinna som inte finns. Möt också socionomen som räddar unga kvinnor som hotas av våld om de inte är oskulder. 28 min."

För att se dokumentären gratis på svt Play, klicka här.

Vaginal Pressur/Intim massage

För några månader sedan så var jag på en sexability workshop som hölls av coachen Ingrid Frideborgsdotter. Hon visade något som hon själv kallade vaginal pressur, men som när jag själv läst om det på andra ställen har kallats intim massage (då det även kan utföras på män).
Det går ut på att att en person varligt masserar en annan person i ljumskarna, på och runt blygdbenet, på insida av lår samt på, runt och i könsorganen. Målet är att lösa upp blockeringar och knutar, precis som vid massage på ryggen, något som i sin tur kan öka tex blodflödet i och kring könsorganen och därmed förbättra sexlivet.

Bilden är tagen från RFSUs bildbank

Jag vet inte om det fungerar på det sättet, men det låter logiskt. Jag vet dock att det kan vara väldigt skönt och avslappnande och bara därför värt att pröva. Använd mycket massageolja och tryck inte för hårt är mina tips.

En skön rakning med RFSU

För er som rakar könshåren vill jag rekomendera RFSUs intimvårdsserie som finns att köpa på bland annat Apoteket.
 Speciellt dessa två produkter tycker jag är väldigt bra:

Easy Save

En genomskinlig rakgel som gör att du ser vart du rakar.

Nice & Cool

Som är en aftershave som motverkar röda prickar. 

52 weeks of naughty nights - vecka 14

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
 Den här veckan ska jag upptäcka min mans "Hot Spots"genom att bara ligga och ta på honom med händer och fingertoppar.

Kommentar:
Sådana här övningar är alltid lärorika. Dert är alltid något man har missat, glömt bort eller som har ändrats hos ens partner.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

52 weeks of romance - vecka 18

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
Denna vecka skulle min man köpa en ask med fin choklad till mig. Sedan så skulle han mata mig med en varje kväll tillsammans med en kyss och en kärleksförklaring.


Kommentar:
Detta var en mysig vecka. Åter igen ett enkelt uppdrag som förhöjer stämningen lite. Saknar redan ritualen med en bit lyxig choklad varje kväll akompanjerat av komplimanger.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på bland annat vuxen.se

Nu finns sexoteket även på Facebook

Nu finns Sexoteket även på Facebook, så att ni kan gå in där och kika på nya inlägg och kolla kommande event.

Vi finns här.

Sex i sommar på kanal 5

Kanal5 play har en serie med dokumentärer som de visar nu under sommaren under rubriken "Sex i sommar".

För att se dessa gratis på kanal5 play klicka här.

iRide

Produktbeskrivning: Anatomiskt utformad liten "gunga" som har dubbla vibratorer för både vaginal penetrering och klitorisstimulans. Den är gjord i hårdplast och TPR-material. Staven är 10 cm och utbuktningen vid klitoris ca 2,5 cm. Det är bara att sätta sig bekvämt tillrätta för en skön ridtur.

Denna produkt kan även vara något att pröva för de kvinnor som pga skada eller handikapp har svårt eller helt enkelt inte kan använda händerna.

iRide finns bland annat att köpa på Lustjakt.

Penetrationssex vid potensproblem

Om man vill ha penetrerade sex men har potensproblem som inte blir behjälpta av tex potenspump och potensring  (som jag har skrivit om i tidigare inlägg) så kan en sådan här strap-on vara något att prova.
Den är ihålig inuti så att man kan placera en oerigerad penis i den och sedan utföra ett penetrerade samlag.

Just denna variant, som heter Vib extender och kommer från Lustjakt har även vibrationer för att öka bådas njutning.